الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم محددة إغاثة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض جدًا رجوع. هنا سأناقش الأكثر فعالية مرة أخرى... |التدليك يدمج العمل على كامل النظام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف خاصة مواقع يجب أن تكون تم إصدارها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و توتر. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو أدرك أن أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-الحصول على عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف معاناة من عرق النسا. تعرف على برنامج. |باعتبارها الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام قدر كبير من مشابه شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير استرخاء وربما في بعض الحالات يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنواع تحتوي على ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء خاص خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من قد تضمين الآخرين الذين التوافق مع السيناريو. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد زوار ربما تجربة ممتعة وهادئة المحيط، نحن سؤال أن فقط هؤلاء يتلقون خدمات الخبراء يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحقيق والجودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع ألم، تم فحص عشرين تجارب عند المقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع رغم القوة في الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. مثل، في 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، بينما قد تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |في حال كنت كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا لك، ناقش الاعتبارات مع كل ما لديك الرفاهية علاج مقدم الخدمة، الذي يجوز أيضًا الحصول على القدرة لمساعدتك في اتخاذ قرار بشأن هادئ بقعة بشكل لطيف مرارا وتكرارا وقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب الطبية على العافية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، تحتاج إلى التحقق مع الأساسي علاج ممارس صحي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو مع موقف في استعلام. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار إذا كان لديك عضلة صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف السلام وأساسي بشكل لطيف-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي حصريًا من المفترض أن تعالج و تعزيز محدد العافية الظروف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنك ببساطة معك رفيق، صديق مقرب، أو أحد أفراد العائلة في مطابق مكان. إنه يوفر جميع فوائد تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية بالحب والاسترخاء خبرة عملية باستخدام حبيب. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. من المحتمل أن تفعل ذلك تجد هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل فرد عدة أشهر، أو منتظم شهريًا يساعدك على تأتى إلى الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من تم الإبلاغ الظروف قد المرتبطة أصناف التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند تضخيم احتمال إصابة، على سبيل المثال المسنين الناس. |ضربات التدليك انتقال مع الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموديل يتضمن:|فوق التدليك، سوف إما استلقِ مع الوجه أو مع خصوصًا مقصود مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر محادثة تدليك مجموعة اكتسب تدليك ثلاث مرات كل أسبوع لمدة 4 أشهر. في ختام الفحص، المساهمين الذين تلقوا تدليك مؤكد مهم التحسينات في نوم عالية الجودة في المقارنة أثناء استخدام الإدارة المجموعة.

{استنادًا إلى الحالة، واحد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع بشكل عام الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض التركيز إضافية بدقة على الأنسجة المصابة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عدد الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم بأي حال من الأحوال كان شخص مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل التوتر وتعزيز السلام. مثل هذا التدليك يوظف معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض إشعار إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور هدوء وتخفيف إجهاد، وانزعاج، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية- التحقيق المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك الكثير التحديات الذي سوف تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية المشاكل. الإجمال فوائد التدليك قد تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على شخصي التفضيل ونوع الإغاثة التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-التدليك الشامل أو على فريد عناصر جسدك ذلك سوف تحتاج إلى حد بعيد اهتمام. الإجهاد العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مهدئة، على أساس احتياجاتك. يركز على خفض ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والراحة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة بوليصة التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين العناية الصحة العامة المشكلة أو تحسين العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |في حالة حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يوضح. إن السبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج 해운대출장마사지 الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى وكالة إجهاد على متميز قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص التخطيط خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا الكهرباء الكميات. إنه أيضًا جيد حل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ كل الجسم بأكمله. |تدليك 파주출장마사지 بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من